Le constat est frappant : à Genève, 2 jeunes sur 3 que je reçois en consultation au cabinet placent les jeux vidéo au centre de leur vie. Si la solution était sous l'angle de la gestion des émotions et des besoins.

La rentrée est souvent synonyme de blues, d’angoisse et de stress. Que ce soit le retour à l’école, au bureau ou à vos responsabilités quotidiennes, cette période peut générer une tension naturelle

L’échec n’est pas une fatalité qui vous tombe dessus comme un coup de tonnerre. L’échec est un élément indissociable du processus de notre é